나를 만나는 시간, 안녕? 내 마음
자기돌봄이라는 단어에 꽂혀서 보게 되었어요. 저는 조울증 환자입니다. 약을 복용중이지만, 스스로 객관화 시켜 제 자신을 돌보아야 한다는 생각이 들었죠. 덕분에 선생님의 영상을 보면서 도움을 받았어요..
저는 방청소를 좀 잘안해요. 이걸 보면서 방청소도 해야겠다는 생각이 드네요.. 내 마음의 방이 많이 더러운것 같아 조만간 치워야겠습니다. ^^
강*혜
2023-03-29 17:30:40
좋은정보감사해요
힐*
2022-10-31 23:08:29
나 자신을 알기가 가장 힘들어요 좋은 내용 감사합니다
길*은
2022-10-31 21:14:17
도움이 많이 되네요 감사합니다
이*준
2022-10-31 10:01:24
자기돌봄에 대해 생각해보는 좋은 시간이어습니다
이*선
2022-10-29 20:27:28
스탬프를 획득하고 숨겨진 단어를 완성해보세요.